人生100年時代！100歳で20本運動

あなたと一緒に人生を歩む「歯」
お口の豆知識を知り、歯の健康維持につながる栄養素の摂取と定期的なメンテナンスで世界にたった一つしかないあなたの歯を大切にしましょう。

歯の健康維持に必要な「カルシウム」

カルシウムを摂るために為にどんな栄養素を摂れば効果的に吸収できるでしょうか？
それは、「ビタミンD」です！
ビタミンDは、

魚類やキノコ類に多く含まれています。

歯科医院で定期検診を受け、良い状態を保つことができれば、その後の歯の未来は変わってきます。歯も心も健康に過ごしていただけるよう、みかりば・小幡歯科医院を健康維持にご利用ください。